近来，随着信息科技的飞速发展，移动通信技术盛行，手机已经成为一种重要的沟通工具。

但是，对于长时间的高频率通话也存在风险，为了保护用户的权益，有些网络运营商会限制此类通话。

但是，对于普通用户来说，这可能会带来困扰。

首先，用户可以检查自己是否真的超出了网络运营商规定的高频率通话时间，如果是这样，可以改进自己的通话习惯，避免出现频繁的高频率通话。

其次，用户可以尝试更换网络运营商，尽量选择更合适的套餐类型，可以为自己节约不少费用。

最后，最重要的是提醒用户要使用合理，合法的手机功能，切记不要滥用它们，以免影响到自身及其他用户的正当权益。

虽然高频率通话被限制可能会让用户感到困扰，但是，用户所能做的一切，仍然是更加理性的使用手机，遵守网络运营商的规定。

综上所述，应该及时解决如果手机高频率通话被限制的问题，以保护用户的权益，提高用户的正当性。