随着移动通信技术的飞速发展，手机现在已经成为了人们生活中不可缺少的一部分，它不仅节省了人们的时间，减少了人们之间沟通的距离，也让许多情侣甚至家人之间的情感更加亲近。

然而，如果用手机进行过多通话，容易引起长途费膨胀或者通信平台的账号被封锁的情况，为此，我们可以采取以下针对性措施避免通话过多所带来的不良影响： 首先，合理安排每一次的通话时间，尽量避免长时间的通话。

通话的过程中，不要逗留太久，说完要说的内容便打断也是很好的。

其次，尽量避免使用增值语音业务，例如加拨连线服务，因为这些服务检点费用要较高，不但影响到两家钱包，也容易出现一次大费用，所以应尽量避免使用增值服务。

再次，尽量避免使用语音直播平台，如今市面上有很多的语音直播软件，如果人们使用过多，容易消耗很多流量，甚至会因唱歌打扰室友的隐私而引起不必要的麻烦。

最后，通过订阅套餐将通话量合理控制。

一般家庭都会给家里的成年人订购一个套餐，以便每人都能享受到足够的通话，但也要注意如果单月超出套餐配额，又不使用流量包，超出量的话费会另外收取的。

充分利用移动通信技术可以节省大量的时间和经济、物力财力，同时也可以让家人互相更加接近的去感受到彼此的光阴；但是同时，应当保证使用不会影响自身的财务状况，为了避免因为通话过多而导致的不利影响，有必要采取一些防护性措施，以便有效利用自己的资源，共同实现社会和谐发展。